Tipos de cepillos de dientes y beneficios

Tipos de cepillos de dientes. Hay muchos tipos y variedades en función de:
Cepillos de dientes manual, según la dureza de las cerdas, la forma del cabezal, el patrón de cerdas, el diseño del mango. También pueden ser cepillos de dientes eléctrico, cepillos de dientes ecológicos, etc…
Independientemente del tipo de cepillo que elijas, procura utilizar una técnica de cepillado adecuada. Esto significa sostener el cepillo en un ángulo de 45 grados, colocado en el lugar donde se encuentran los dientes y las encías.
Esto puede ayudar a limpiar debajo de las encías. Recuerda también que debes cepillar la superficie de los dientes con suavidad, en un patrón circular; evita frotar de forma brusca con un movimiento de vaivén. Esto puede dañar las encías.
Si no estás seguro del tipo de cepillo o de la técnica de cepillado, habla con tu dentista, que podrá darte recomendaciones detalladas en función de tu salud bucal.